Tag Archives: تعذیه در والیبال
آشنایی با ورزش والیبال
آشنایی با ورزش والیبال
قیمت : 5200تومان ( پنج هزار و دویست تومان)
تعداد صفحات:
52(پنجاه و دو)
دسته :
ورزشی
نوع فایل:
Word
توضیحات:
فهرست مطالب
آشنایی با ورزش والیبال
مقدمه
تولد والیبال
گاهنگاری تاریخ والیبال
تاریخ والیبال
قوانین و مقررات والیبال
ابعاد زمین والیبال
تور والیبال
توپ والیبال
تیمها
داورها و مسئولین
حرکت توپ در هوا (والی)
سرویس در والیبال
مشخصات توپ استاندارد والیبال داخل سالن
فرمت تیمها
تکنیک سرویس دروالیبال
مباحث کلی در مورد تعذیه در والیبال
وضعیت آهن بدن
مایعات در خلال تمرین و مسابقه
تغذیه قبل ...