Tag Archives: انواع آسيبهاي صخره نوردي

ورزش صخره نوردی

  ورزش صخره نوردی قیمت :   2000 تومان ( دو هزار تومان) تعداد صفحات: 20  (بیست) دسته : ورزشی نوع فایل: Word توضیحات: فهرست مطالب مقدمه پيش نيازهاي صخره نوردي انواع آسيبهايي كه در صخره نوردي اتفاق مي افتد آيا اين آسيبها قابل پيشگيري هستند فوايد صخره نوردي چرا باید صخره نوردی کنیم؟ اصول و تکنیکهای سنگنوردی تکنیک صخره تغذيه درورزش صخره نوردي انرژي مورد نياز خود را محاسبه کنيد منابع و ماخذ   مقدمه چيزي كه در ابتدا مثل يك صعود پر هيجان شروع ...